Hem ağız sağlığı hem de diş sağlığı açısından önemli olan diş gıcırdatma sorunu önemli problemler arasındadır. Dişlerin sertçe gıcırdaması sonucunda ağır hasar almasına neden olur ve dişlerin kırılmasına sebep olabilir. Uykuda meydana gelen diş gıcırdatma, bilimsel adıyla Bruksizm, günümüzün en önemli sağlık sorunudur. Bireyler uyku sırasında elde olmayan nedenlerle dişlerini sıkar. Ağız sağlığı ve diş sağlığı açısından oldukça önemli olan diş gıcırdatma sorunu, dişlerin sertçe gıcırdamasıyla ağır hasar almasına neden olur.
İçindekiler
Diş Gıcırdatma Belirtileri
Diş gıcırdatma sorunu, genellikle uyku sırasında ortaya çıkar. Birçok hasta tarafından kolay fark edilmez. Genel olarak en yaygın diş gıcırdatma belirtileri şöyledir:
- Diş minesinde aşınma yaşandığından dolayı diş hassasiyetinin meydana gelmesi.
- Diş gıcırdatması sonucunda çenede meydana gelen ağrı ve çene kaslarında sıkışmanın görülmesi.
- Şakaklardan itibaren başlayan baş ağrıları.
- Dişte kırılma, sallanma gibi hasarların meydana gelmesi.
- Diş etinde çekilme ve diş etinde meydana gelen iltihaplar.
Gece Uyurken Diş Gıcırdatma Neden Olur?
Araştırmalar sonucunda uyku sırasında görülen diş gıcırdatma, ağız sağlığını olumsuz etkiler. Bu süreçte diş gıcırdatma aparatları takılırsa, hasar minimuma inebilir. Uyku sırasında diş gıcırdatma sorununda dişe verilen zararın farkına varılmaz. Fakat kuvvetli şekilde gıcırdatma, dişlerde sallanma veya kırılmaya yol açabilir. Bu durumda ağız, diş ve diş eti sağlığı olumsuz şekilde etkilenir. Dişlerde meydana gelen implant ve köprü tedavilerinde kırılmaya, çatlamaya neden olur. Ayrı olarak diş etinde hassasiyet ve dış minede aşınma görülür.
Uykuda Neden Diş Gıcırdatılır?
Uykuda diş gıcırdatma sorununun birçok sebebi vardır. Bunlardan en önemlisi, uyku sırasında meydana gelen uyku sorunları, olumsuz hayat şartları, stres, kafein ve alkol tüketimi, ilaç kullanımı, horlama ve uyku apnesi sıklıkla karşılaşılan nedenlerdendir. Hastalar uyku sırasında yaşamış oldukları uyku apnesi, uykuda horlama ve konuşma gibi rahatsızlıklarla tedavi edilmezse uykuda diş gıcırdatma sorununa yol açar. Bu nedenle bireyler diş hekimleriyle görüşmeli, stresten uzaklaşmalı ve uyumadan önce ılık suyla banyo yapmalıdır. Stresten arınmak, diş gıcırdatma sorununu büyük derecede önler.